MAGNESIUM SUPREME 7 STAGES - 1 glass for your optimal magnesium supply

Ein Magnesiummangel kann sich durch verschiedene Symptome bemerkbar machen. Häufige Anzeichen sind:

• Muskelkrämpfe, insbesondere Wadenkrämpfe
• Muskelzucken, vor allem am Augenlid
• Müdigkeit und Erschöpfung
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Kopfschmerzen oder Migräne
• Nervosität und innere Unruhe
• Schlafstörungen
• Herzrhythmusstörungen oder Herzrasen
• Verdauungsprobleme

Es ist wichtig zu beachten, dass diese Symptome auch andere Ursachen haben können. Bei anhaltenden Beschwerden sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der durch eine Blutuntersuchung einen Magnesiummangel feststellen kann. Beuge einen Mangesiummangel mit guten Lösungen vor!

Bestimmte Bevölkerungsgruppen weisen ein erhöhtes Risiko für eine Magnesiumunterversorgung auf:

Senioren: Mit fortschreitendem Alter steigt die Wahrscheinlichkeit eines Magnesiummangels, da die Nährstoffaufnahme über die Nahrung oft suboptimal ist und die körpereigenen Magnesiumreserven schwinden.

Menschen, die an Langlebigkeit interessiert sind: Magnesium spielt eine zentrale Rolle im Alterungsprozess und trägt zur Erhaltung der körperlichen sowie geistigen Vitalität bei. Es unterstützt die Zellerneuerung und hilft, das Risiko chronischer Erkrankungen zu senken. Ein optimaler Magnesiumspiegel kann somit dazu beitragen, den Alterungsprozess zu verlangsamen und die Lebensqualität im Alter zu steigern. Indem es den Zellstoffwechsel fördert und entzündungshemmend wirkt, unterstützt Magnesium eine gesunde Lebensweise über viele Jahre hinweg.

Ernährungsbewusste: Anhänger spezieller Ernährungsformen, etwa stark kalorienreduzierter oder einseitiger Diäten, laufen Gefahr, zu wenig Magnesium aufzunehmen.

Werdende Mütter: Schwangere haben oft einen gesteigerten Magnesiumbedarf.

Gestresste Personen: Stress und Magnesiummangel bedingen sich gegenseitig. Stresshormone können die Magnesiumaufnahme im Darm beeinträchtigen, während Stress oft zu ungünstigen Lebensgewohnheiten führt, die den Magnesiumhaushalt negativ beeinflussen.

Leistungssportler: Athleten und sehr aktive Menschen verlieren durch intensives Schwitzen vermehrt Magnesium und haben einen erhöhten Bedarf aufgrund der verstärkten Muskelarbeit. Eine adäquate Magnesiumversorgung ist für sie besonders wichtig, um Leistungsfähigkeit und Regeneration zu optimieren.

Chronisch Kranke: Diverse Gesundheitszustände können eine Magnesiumunterversorgung begünstigen, darunter Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes, Nierenleiden, gastrointestinale Beschwerden und die Einnahme bestimmter Arzneimittel (z.B. Entwässerungspräparate, Säureblocker).

Ja, unser Magnesium 7-Komplex ist vegan sowie gluten- und laktosefrei. Wir verwenden ausschließlich natürliche Zutaten ohne künstliche Zusatzstoffe.

Generell kann unser Magnesium 7-fach Komplex täglich eingenommen werden, um eine kontinuierliche Magnesiumversorgung zu gewährleisten. Empfehlung als Basis: Täglich 2 Kapseln unzerkaut, mit ausreichend Flüssigkeit, verzehren.

Ja, zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen die positiven Effekte von Magnesium auf verschiedene Körperfunktionen, einschließlich Muskel- und Nervenfunktion, Energiestoffwechsel und Stressregulation.

Folgende Health Claims sind für Magnesium zugelassen - gem. EFSA: 

- Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei, indem es die Kontraktion und Entspannung der Muskeln unterstützt.

- Magnesium hilft dabei, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren, indem es an der Energieproduktion beteiligt ist.

- Magnesium trägt zur Aufrechterhaltung des Elektrolytgleichgewichts bei, was besonders für Sportler wichtig ist.

- Magnesium unterstützt die normale Funktion des Nervensystems, was zu einer besseren Stressbewältigung und Entspannung beitragen kann.

- Magnesium trägt zu einer normalen psychologischen Funktion bei, indem es die Stimmung stabilisiert und die kognitive Funktion unterstützt.

- Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung normaler Knochen und Zähne.

- Magnesium trägt zur normalen Eiweißsynthese bei, die für die Regeneration und den Aufbau von Muskelgewebe essenziell ist.

*EFSA (European Food Safety Authority)

Siehe auch hier

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